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第一百三十一章 飞天纵横的狗男女组合(3/4)

李良也不用指望他们第一次训练就到达终点,就让两个徒弟先练练胆气好了。

从酒钢家属院到环城公园,直线距离约有二百多米远,走路过去只需不到十分钟,今天下午这趟机动训练,曼曼和小黑整整花费了三个小时,从下午四点四十硬是耗到了晚上八点,而且行程还没跑完。

晚上回来李良依次给两个徒弟揉捏筋骨,化解肌肉疲乏,为他们疏通气血,第二天曼曼和小黑起来后身体并没有酸痛的症状,于是继续训练,第三天,第四天,往后的一个月时间李良都在如此训练他们。

一个月的时间过去,不说本事长进了多少,起码胆子变得大了很多,不会再像刚开始那样从房顶往下瞅一眼就腿软。

“目标,城墙,今天我们要爬上城垛!”

酒钢家属院的.asxs.站,李良从车库房顶带头起跑,身后的曼曼和小黑尾随而至,在起跑后李良刻意控制住了速度,以确保两个徒弟能跟得上他。

“伏低躯干,丹力上提,预备,三步上墙!”

曼曼跟随李良冲向三层小楼的墙壁,快要冲到跟前时她弯腰抱起小黑,一把将小黑扔了上去,随后她挺身起跃扑向墙壁。

半空中,曼曼双手轻轻搭着墙面化去直面冲击,接着她右腿一瞪,手臂猛地向上抓去,指骨艰难的扒住了房檐。

跑了这么远曼曼有点喘不上气,手脚肌肉也跟着酸软了下去,她吊在房檐下呼哧呼哧的喘着,调整片刻后,曼曼深吸一口气将其压住,她体内气血随之充盈了三分,酸软的肌肉再次爆发力道,手指勾着房檐缓缓爬了上去。

“呼……”

曼曼一屁股坐在地上,眼见小黑仍有余力跟在李良的身后,曼曼咬了咬牙,不甘心的重新爬起来,她曼曼可是未来的降龙大侠,怎么可能会输给一只狗。

“我来啦~~~~”曼曼经过助跑从三楼房顶飞跃了出去,身体呈抛物线追向对面二层房顶。

李良站在对面望着她:“重心向前,丹力左三弦,侧身,准备翻滚降落。”

上半身前倾,左臂悬停,右臂顺时针摆动三周之后,曼曼校正好了身体平衡,双脚落地的瞬间她侧身向下倒去,正要翻滚卸力,这时楼下钻出一个光溜溜的脑袋:“又是你俩,看我这回不逮住你们!”

突然冒出来的男子把曼曼吓了一跳,身体重心不由偏转到了别处,李良心知不妙,他立刻上前接住曼曼向下倾倒的右肩,将小丫头下坠的冲击力主动承受了过来。


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